重庆市未成年人心理健康工作联盟成员单位、重庆市未成年人心理健康工作联盟成员单位、重庆精神残疾人医疗救助项目定点服药单位、西南大学应用心理学系临床基地
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你有没有过这种感觉？ 无论你有多累，你都难以入睡； 或你突然半夜醒来，一直数着鸭子、绵羊，连续数了好几个小时，却还是睡不着... 失眠是生活中很常见的一件事，相···[详情]
睡眠障碍不是更年期最常见症状，却是促使更年期女性前来就诊第一原因，是更年期专科门诊常遇到最多问题。比如： 医生，我上床脑袋就开始不受控制兴奋 医生，我晚上翻来覆···[详情]
自杀未遂的18岁少女 高三的佳佳（化名）从小就是个内向的孩子，这几个月来她饭量减低，失眠多梦，经常恹恹的，不想上学，成绩下降得很厉害。 佳佳并没有发烧感冒，也没···[详情]
最近，网上一个女生的自述，引发了很多网友的激烈讨论。 这位女生说，身边的人都很羡慕她，因为她有个对她非常好的老公。 好到什么程度呢？ 在一起九年，她好好吃顿饭都···[详情]
妈，我失眠了，好几天晚上都难以入睡，凌晨才能睡着，我这是咋回事？需不需要去医院？ 你就是太悠闲了，在学校上课也不认真学习，不累着，累了自然就睡了，我咋不失眠？ ···[详情]
一边焦虑，一边抑郁？ 在我们的生活与工作中，焦虑和抑郁时常结伴而来，我们会困惑自己究竟是患上了焦虑症还是抑郁症呢？或许你得了焦虑性抑郁症，下面我们详细讲讲。 0···[详情]
工作很忙，生活很累，天气阴沉各方面的压力接踵而来。 你是否出现了：失眠少觉、提不起精神、焦虑、莫名恶心、眩晕、工作效率低、易怒、抑郁情绪 这些，都是心理健康向你···[详情]
小筱是初一的学生。从前，她的性格十分开朗，无论见到谁都会面带微笑，如同小太阳一样温暖着周围的人。 老师、邻居都夸奖她要是其他孩子都像你这样懂事、理解人就好了。 ···[详情]
确诊双相障碍后，明明吃了好几个月的药，为啥病情却没有好转呢？我这辈子是不是就完了啊？ 实际上，双相情感障碍并非不治之症。我们没必要太过悲观，通过药物和心理治疗等···[详情]
坏情绪从来不是为了伤害我们而出现的。 它们用自己的存在、爆发和呐喊，在提示、保护、唤醒着我们，他们用富有特定含义（各种情绪体验）的方式在向我们通风报信、传递信息···[详情]
无数的来访者会表明他很焦虑： 焦虑得精心策划了两年的事业从没有行动过丝毫 焦虑得直到凌晨三四点还在修改第二天需要使用的PPT 焦虑得花费了半年时间分析完所有品牌···[详情]
初三孩子厌学怎么办？ 尤其是即将面临中考，孩子对学习失去兴趣，不肯上学，这一直是令父母头痛，甚至让整个家庭混乱的问题。 当孩子出现厌学端倪时，家长就应给予重视，···[详情]
在熙熙攘攘的尘世中，我们每个人都如同一叶扁舟，在人际关系的汪洋里漂泊。 有时，风平浪静，阳光洒在海面，一切显得那么和谐美好；然而，更多的时候，我们会遭遇狂风巨浪···[详情]
我们通常都会认为情绪稳定是好事，说这人的情绪好稳定呀，不管发生什么都总是不惊不喜的样子。 其实，一般来说，情绪稳定的确的好的，但如果长期都是这样，那就不见得了。···[详情]
叛逆，只是成长的一个标志。 如果我们能真正理解孩子叛逆行为背后的心理需求，尊重他的成长，就不会再为此而挠头。 所以，孩子人生的3次叛逆期，我们得这样来看！ 第一···[详情]
医学上定义的早醒不包括过早入睡的作息时差党，也不包括临时更换睡眠环境或有早醒计划的心理暗示的情况，仅指不改变甚至推迟入睡时间的前提下，睡眠结束时间自动提前且短时···[详情]
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